ATEM ist Leben

DurchATMEN und bei Dir bleiben

Es geht weiter! :)

Die Fastenzeit ist vorüber, der Frühling kommt und

die Zeit für inneren und äußeren

Frühlingsputz steht an!

Im Yogastudio Soest finden wieder Atemnachmittage (Rebirthing) statt. Mit neuer Kraft in

den Frühling starten, mehr bei sich ankommen und gut für sich sorgen.

Sei dabei und probiere es aus!

WO: Studio Pilates / Yoga Jennifer Conzendorf

Marktstr. 20b

59494 Soest

WANN: 08.04.23 - 13.05.23 (Samstags)

jeweils von 13 – ca. 14.30 Uhr

ENERGIEAUSGLEICH: 25 €

TEILNEHMERZAHL: mind. 2 – max. 6 Teilnehmer

Mitzubringen sind: warme Socken, bequeme Kleidung

(Matten, Decken, Wasser und Tee sind vorhanden)

Was ist Rebirthing und was bewirkt es?

Rebirthing ist eine aussergewöhnliche Art des verbundenen Atmens.

Das Ein- und Ausatmen findet ohne Atem-Pause durch den Mund oder durch die Nase statt.

Was bewirkt Rebirthing?

es unterstützt beim Loslassen alter Lebensmuster

- es aktiviert die Zellen

- es löst innere Blockaden

- es fördert die Konzentration

- es wirkt herzöffnend

- man lernt, sich selbst wieder zu fühlen

- und präsent im Augenblick sein

Mich hat diese Atemtechnik immer wieder begeistert und mir geholfen, Krisen zu verstehen und gestärkt hieraus weiterzugehen.

Aus diesem Grund habe ich 2010/2011 meine Ausbildung in Berlin gemacht und jährlich an Fortbildungen teilgenommen.

2022 gab es aus reiner Freude ein zusätzliches Ausbildungsjahr.

Wenn Du Dich auch begeistern lassen willst, Rückfragen hast und Dich anmelden willst…

Bitte unter: Heike Höhne: 0176-40761911

Ich freue mich auf Dich! ☺