Was brauchst du für Online Pilates?

Zur Teilnahme am Online Pilates brauchst du einen Laptop oder PC mit Kamera und Mikro, eine gute Internetverbindung, und einen ruhigen schönen Platz! Wichtig ist eine rutschfeste Matte, eventuell ein Sitzkissen, wenn du es brauchst. 

​

Wie läuft es ab?

Wir bieten keine Hybrid Stunden an. Auschliesslich Online per Live Stream oder Präsenz-Stunden im Studio.

​

Die Online-Klassen sind im Stundenplan                 Gelb markiert mit einem Monitor Kennzeichnung,  

 Du bekommst 15 Minuten vor Beginn den Zoom Link in Deinem Eversports Account zur Verfügung gestellt..

 

Platziere deinen Laptop oder PC so, dass du mich gut sehen und hören kannst. Ich werde dich wie gewohnt anleiten und durch die Übungen führen. 

Du kannst Deine Kamera an oder auslassen. Sowie Du Dich in dem Moment fühlst. Wenn die Kamera aus ist dann kann Dich niemand sehen.

Wenn Du Deine Kamera so ausrichtest, dass auch ich Dich gut sehen kann, bekommst Du auch individuelle Korrekturen, wie im Studio Training!