Das Team

Yoga und Pilates mit Erfahrung, Tiefe und Leidenschaft Jennifer Conzendorf ist Yoga- und Pilates-Lehrerin, Ausbilderin und Gründerin ihres eigenen Yoga- und Pilates-Studios in Soest. Ihre persönliche Verbindung zu Yoga und Pilates begann bereits in den frühen 2000er Jahren. Was zunächst aus der eigenen Praxis entstand, entwickelte sich über viele Jahre zu einer intensiven Auseinandersetzung mit Bewegung, Körperwahrnehmung, Atem und der Verbindung von körperlicher und innerer Praxis. Heute verbindet Jennifer unterschiedliche Traditionen und Methoden zu einem Unterricht, der fundiert, lebendig und zugleich persönlich bleibt. Dabei stehen nicht Perfektion oder Leistung im Mittelpunkt, sondern die Möglichkeit, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen, Stabilität zu entwickeln und immer wieder einen Zugang zu sich selbst zu finden. Als E-RYT 500 der Yoga Alliance unterrichtet Jennifer nicht nur regelmäßig Yoga, sondern bildet auch selbst zukünftige Yogalehrerinnen und Yogalehrer aus. Ihre Yogaschule ist als Registered Yoga School bei der Yoga Alliance anerkannt. In den Yoga-Ausbildungen verbindet sie klassische Yogapraxis und Philosophie mit Anatomie, Unterrichtsmethodik, persönlicher Entwicklung und moderner Vermittlung. 2026 absolvierte Jennifer zusätzlich das 75-Hour Jivamukti Yoga Teacher Training und ist autorisiert, die Jivamukti Spiritual Warrior™ Class zu unterrichten. Diese Verbindung aus dynamischer Vinyasa-Praxis, Atem, Musik, Meditation und spiritueller Tiefe ist heute ein weiterer Bestandteil ihres Yogaweges. Neben Yoga ist Pilates seit vielen Jahren ein zentraler Schwerpunkt ihrer Arbeit. Ihre Ausbildung umfasst klassisches Pilates ebenso wie Pilates Reformer, Cadillac und Chair, Personal Training sowie die BALLance® Methode. In ihrem zweiten Studio in Soest widmet sie sich gemeinsam mit ihrem Team intensiv dem Training am Pilates Reformer. Auch Sound Healing mit Alchemy Crystal Singing Bowls, Meditation und Rituale sind Teil ihrer Arbeit und fließen in besondere Klassen, Workshops und Retreats ein. Mit ihren Studios, den Yoga- und Pilates-Ausbildungen sowie Retreats in Deutschland und Italien möchte Jennifer Räume schaffen, in denen Menschen nicht nur trainieren oder Yoga praktizieren, sondern sich begegnen, Erfahrungen teilen und sich weiterentwickeln können. Ihre Arbeit bleibt dabei immer in Bewegung – getragen von Neugier, Kreativität und der Freude daran, Yoga und Pilates lebendig weiterzugeben.